mięśnie
Artykuły (68)
-
Tak faceci oszukują kobiety. 7 prostych trików
- Środa, 26 czerwca 2013 (17:38)
Sztuczne piersi, botoks w ustach, odessany tłuszcz - tak oszukują nas kobiety, rywalizujące o nasze względy. Często to potępiamy, ale również mamy swoje sztuczki, dzięki którym...mięśnie, siłownia -
Strongman - reaktywacja!
- Wtorek, 18 czerwca 2013 (10:23)
-
Kettlebells - kompleksowy trening
- Czwartek, 16 maja 2013 (14:33)
-
Stretching: Niezbędny element każdej dyscypliny
- Piątek, 12 kwietnia 2013 (11:18)
-
Jak prawidłowo korzystać z sauny
- Poniedziałek, 25 lutego 2013 (15:09)
-
Synthol - olej śmierci
- Poniedziałek, 18 lutego 2013 (14:22)
-
Drop-set: Szybka budowa mięśni
- Piątek, 25 stycznia 2013 (17:22)
-
Skuteczne budowanie mięśni - trening masowy
- Poniedziałek, 29 października 2012 (14:56)
Kształtowanie sylwetki zwykle dzieli się na dwa etapy. Pierwszy ma na celu budowę masy mięśniowej, drugi - spalanie tkanki tłuszczowej. Charakteryzują się one odmienną dietą i treningiem,...spalanie, mięśnie -
O krok od stworzenia pigułki na rozrost mięśni
- Środa, 5 września 2012 (11:08)
Naukowcy z Garvan Institute of Medical Research w Sydney odkryli, że białko Grb10 odgrywa kluczową rolę w budowie mięśni. Dzięki temu jesteśmy o krok bliżej od wynalezienia pigułki na...pigułki, mięśnie -
Człowiek z bronią wydaje się większy i silniejszy
- Piątek, 13 kwietnia 2012 (09:28)
-
Ćwiczenia na klatkę piersiową
- Czwartek, 29 marca 2012 (12:29)
Oto zestaw ćwiczeń na klatkę piersiową, który można wykonywać na siłowni. Wśród ćwiczeń: wyciskanie sztangi.siłownia, mięśnie -
Ćwiczenia na mięśnie pleców
- Czwartek, 29 marca 2012 (12:28)