Prosty i skuteczny sposób na podniesienie libido

Co zrobić, żeby poprawić atmosferę w sypialni? /123RF/PICSEL

Stresująca praca, nadmiar obowiązków i znużenie prozą życia mają negatywny wpływ na libido kobiet i mężczyzn. Co zrobić, żeby w waszej sypialni znów było gorąco? Jest na to prosty i skuteczny sposób.

Reklama

Duży problem czy przyjemność? Wszystko o rozmiarze penisa

Według danych, na które powołuje się "Daily Star" nawet co druga kobieta ma problem z ochotą na seks i szczytowaniem. Problem ten dotyczy również mężczyzn.

Naturalny lek na pożądanie

Reklama

W Stanach Zjednoczonych ze spadkiem libido zmaga się co trzeci facet. Co w takiej sytuacji zrobić?

Można oczywiście udać się do lekarza po fachową poradę, warto jednak wcześniej wypróbować metodę najbardziej naturalną ze wszystkich, czyli... sen.

"Journal of Sexual Medicine" opisuje badanie aktywności seksualnej wśród kobiet.

Wynika z niego, że wśród pań, które śpią o godzinę dłużej prawdopodobieństwo stosunku następnego dnia jest większe o 14 proc.

Porządny sen to podstawa

Wykazano ponadto, że im bardziej uczestniczki były wyspane i wypoczęte, tym większą miały ochotę na seks.

Dlaczego brak snu tak negatywnie wpływa na nasze życie seksualne? Wszystko przez uwalniający się wówczas kortyzol, hormon obniżający poziom testosteronu, kluczowego dla poziomu libido.

Zatem, żeby przeżyć upojne chwilę w sypialni najpierw trzeba się w niej... porządnie wyspać. Dobranoc!

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje