posiłek - czytaj więcej na temat posiłek w

Znamy ostatni posiłek dinozaura. Jak wyglądał?

Piątek, 5 czerwca 2020 (16:45)

Do niesamowitego odkrycia doszło w Kanadzie. Naukowcy, badający niespotykanie dobrze zachowaną skamielinę dinozaura - Borealopelta markmitchelli, dowiedzieli się, jaki był jego ostatni...

dinozaur

To jaka kobieta ci się podoba zależy od żołądka

Piątek, 6 grudnia 2013 (13:19)

To jakie kształty u kobiet lubisz wcale nie zależy tylko od twego gustu. Okazuje się, że wybór może być spowodowany tym, czy jesteś najedzony.

ciekawostki

Jedz, tak żeby nie tyć

Piątek, 11 października 2013 (10:36)

Uczta dla ciała i ducha - taki powinien być każdy posiłek. Dlatego tak ważne jest to, jak go spożyjemy. "Istotne jest rozpoczęcie dnia od spokojnego zjedzenia śniadania przy stole" -...

jedzenie, zdrowie

Francuska lekcja mądrego jedzenia

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 (16:24)

Gdzie tkwi sekret skutecznej diety paryskiej? Jak twierdzi autor książki "Paryska dieta" jednym z najważniejszych elementów mądrego odżywiania się jest celebrowanie posiłków, najlepiej w...

kuchnia, Francja, kucharz, Paryż

Cała prawda o pieczywie

Poniedziałek, 13 maja 2013 (17:04)

Pieczywo jest niezwykle chętnie spożywanym produktem spożywczym. Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez chleba czy bułki. Z drugiej jednak strony, istnieje pogląd mówiący, że...

artykuły spożywcze

Dyscyplina - podstawa regularnej diety

Poniedziałek, 7 stycznia 2013 (12:16)

Regularność to jeden z najważniejszych czynników stanowiących o skuteczności diety, a jednocześnie jeden z najtrudniejszych do utrzymania przy obecnym tempie życia. Dlaczego jeden duży...

dieta, dyscyplina, odżywianie

Zbilansowane śniadanie - wciąż nie mamy na nie czasu

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 (06:45)

Wielu Polaków nie wie, jak powinien wyglądać dobrze zbilansowany poranny posiłek. W pośpiechu mają problem z wyborem odpowiednich składników. I choć trendy żywieniowe się zmieniają, to...

śniadanie, odżywianie, sport

Jakie powinno być idealne śniadanie?

Środa, 25 lipca 2012 (06:43)

Każdy z nas zapewne doskonale wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ale dlaczego tak jest i jak powinno wyglądać "idealne śniadanie"?

śniadanie, metabolizm

Jedz dłużej, będziesz tył wolniej

Poniedziałek, 9 stycznia 2012 (10:46)

Najnowsze badania dowodzą, że schudnąć można nie tylko stosując się do zasad restrykcyjnych diet. Czasami, by zrzucić parę kilogramów, wystarczy... wolniej jeść.

badania, pokarm, jedzenie

Przejadanie się może postarzać

Piątek, 23 grudnia 2011 (11:50)

Przejadanie się przyspiesza starzenie się mózgu, natomiast ograniczenie jedzenia aktywuje cząsteczkę, która może pomóc zachować jego młodość - wynika z badań, które publikuje pismo...

starzenie się, mózg, jedzenie

Dieta mistrzów

Poniedziałek, 29 listopada 2010 (11:32)

Żywienie w sporcie jest proste tylko w kreskówkach. Weźmy potężnie umięśnionego marynarza Popeye'a - wystarczy mu puszka szpinaku, żeby wyrzucić kulę do kręgli na orbitę okołoziemską. Ty...

Science, trening, jaja, ćwiczenia, tłuszcz, witamina d, paliwa, jedzenie, witaminy, kolor, "Mistrz", żywienie, ciało, wody, owoce, białko, badania, poziom wody, omega, dieta, białka

Dieta na masę

Środa, 4 lutego 2009

Mięśnie, aby rosnąć, potrzebują odpowiedniego paliwa. Wyjaśniamy, co jeść, żeby przybrać na masie (ale tylko tej mięśniowej).

budowy, piersi, kalorie, wody, mięśnie, dieta, białka

Artykuły (13)