orzech

Artykuły (3)

  • Garść orzechów dziennie i fałdy tłuszczu znikną same

    Garść orzechów dziennie i fałdy tłuszczu znikną same

    • Piątek, 4 listopada 2011 (08:25)
    Garść surowych migdałów, orzechów laskowych czy włoskich dziennie wystarczy, by pozbyć się uczucia głodu i zbędnych kilogramów.
  • Chroń serce - jedz orzechy

    Chroń serce - jedz orzechy

    • Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 (11:53)
    Masz problemy z wysokim poziomem cholesterolu i triglicerydów? Boisz się choroby wieńcowej, zastanawiasz się, jak zadbać o kondycję swojego układu krążenia... Naukowcy podpowiadają - jedz...
  • Migdały i orzechy

    • Piątek, 2 stycznia 1970
    Działanie: budowa mięśni, zwalczanie uczucia głodu.Tajna broń: białka, jednonienasycone kwasy tłuszczowe, witamina E, kwas foliowy (w orzeszkach ziemnych), błonnik, magnez, fosfor.Walczą...