Jak przetrwać w górach?

Góry, piękne widoki, świeże powietrze, niesamowity klimat. Górskie wędrówki mogą się stać pasją i miłością życia. Jednak lekceważenie podstawowych zasad bezpieczeństwa może zmienić je w zagrożenie dla naszego zdrowia a nawet życia, o czym niestety niejeden turysta przekonał się na własnej skórze. Jak przygotować się na wyprawę w góry radzą instruktorzy z Survival Team wraz z Polsat Viasat Explore HD.

Przygotowania do górskiej wędrówki należy zacząć już w domu, rzetelnie i realnie oceniając nasze możliwości, stan zdrowia, kondycję fizyczną, zakres posiadanych umiejętności, których opanowanie staje się niezbędne, im wyżej podnosimy sobie poprzeczkę, ruszając w wyższe partie gór, na trudniejsze szlaki, w szczególności zimą, ale nie tylko.

Wybierając szlak, który chcemy pokonać, pamiętajmy, aby dobrać go adekwatnie do swoich możliwości. Długość trasy, przewyższenia, możliwe niebezpieczeństwa, skala trudności, pora roku to bardzo ważne czynniki, które będą miały istotny wpływ na bezpieczeństwo naszego wypadu w góry.  Przeanalizujmy możliwe miejsca, w których moglibyśmy awaryjnie się schronić w przypadku wystąpienia problemów pogodowych czy zdrowotnych. Weźmy pod uwagę  schroniska, chatki, szałasy. Zapamiętajmy ich pozycje GPS, aby w razie potrzeby   dokładnie wskazać miejsce idącym na pomoc służbom ratunkowym. Pamiętajmy, że góry w lecie a góry zimą to dwa różne światy, które wymagają całkowicie innego przygotowania i sprzętu.

Po wyborze szlaku należy sprawdzić prognozę pogody, zostawić co najmniej dwóm odpowiedzialnym osobom wiadomości o planowanej trasie, szacowanym czasie trwania przejścia, punktach, w których chcemy zatrzymać się na nocleg. Warto również ustalić konkretne godziny kontaktu, co najmniej dwa razy na dobę, np. w formie SMS, że wszystko jest w porządku i kontynuujesz przejście. Aby zapewnić sobie bezpieczny powrót, pamiętaj, aby zabrać ze sobą podstawowe rzeczy , które spowodują, że wyprawa będzie bezpieczna i miła.

Co warto ze sobą zabrać?

Warto zabrać ze sobą przede wszystkim mapę danego terenu i busolę, dobrą wodoodporną kurtkę, wygodny plecak, latarkę z zapasowymi bateriami, podstawową apteczkę z folią NRC, naładowany telefon z zapasową baterią lub magazynem energii. Telefon warto zaopatrzyć w aplikacje Ratunek lub GOPR. Poza tym trzeba wziąć minimum 2l wody, żywność na, kamizelkę odblaskową wraz ze światłem chemicznym (tzw. lightstick). Te dwie ostatnie rzeczy będą tworzyły dobry zestaw sygnalizacyjny dzienno-nocny. Dzięki kamizelce w bardzo kontrastujących barwach zyskamy marker, który możemy zostawić w dogodnym odkrytym miejscu, a samemu schronić w pobliżu, nie narażając się na oddziaływanie wiatru, deszczu czy śnieżycy. Chemiczne źródło światła, jakim jest lightstick, działa bez baterii, jest niezawodne, a przyczepiając do niego ok 1m linki i kręcąc nad głową, dajemy sygnał ekipie poszukiwawczo-ratunkowej, przemieszczającej się śmigłowcem, o swoim miejscu pobytu. Jeżeli tym światłem zaczniemy kręcić kółka przed swoją sylwetką, to skutecznie powiadomimy o swoim miejscu pobytu służby ratunkowe, docierające do nas na pojazdach lub pieszo. Ten sposób sygnalizacji jest bardzo dobrze widoczny z wielu kilometrów - oczywiście przy sprzyjających warunkach pogodowych, bo tylko wtedy rusza lub jest kontynuowana akcja ratunkowa.

Ponadto zabierzmy nóż, około 10 metrów linki typu np. rep, sznur 3mm lub paracord. Wspomniane linki mogą okazać się przydatne do wymiany uszkodzonej sznurówki, zerwanego mocowania w plecaku, naprawy stuptuta, budowy awaryjnego schronienia itp. Pamiętajmy też o źródle ognia, który stanowić mogą zapalniczka i zapałki umieszczone w wodoodpornym pojemniku. Nie zapomnijmy o zabraniu dobrego poncho, które stanowi ochronę przed deszczem, a na postoju zrobimy z niego również prowizoryczne schronienie czy wykorzystamy do wykonania noszy. Mała, lekka kuchenka z kartuszem, która daje nam możliwość napicia się ciepłej kawy czy herbaty na każdym postoju, a w sytuacji awaryjnej ogrzania dłoni - jest kolejnym niezbędnym elementem wyposażenia. Do tego warto zaopatrzyć się w stalowy kubek, w którym podgrzejemy posiłek, lub zagotujemy wodę.

Posiadanie nawet najbardziej wyszukanego i najdroższego sprzętu nie robi z nas fachowców, jeśli nie sprawdzimy ich przed wyprawą pod kątem poprawności działania i nie opanujemy posługiwania się nim w stopniu minimum dobrym. Pamiętajmy, sytuacja survivalowa przeważnie dopada nas znienacka, kiedy jesteśmy zmęczeni, w nocy, w trakcie złej pogody. Jeśli słabo sobie z czymś radzimy w domu bez stresu, to wyobraźmy sobie, o ile trudniej jest, kiedy trzęsą nam się mokre ręce, a obok ktoś głośno wzywa pomocy.

No i chyba najważniejsza rzecz w tym wszystkim - nic nie zastąpi zdrowego rozsądku, a co za tym idzie - prawidłowej, realnej oceny sytuacji, z jaką mamy właśnie do czynienia.  Powinniśmy być zawsze gotowi zawrócić z każdego etapu naszej górskiej wyprawy, by wrócić cało i poczekać na odpowiednie warunki, które umożliwią zrealizowanie założonych celów.

Inspiracją do przygotowania materiału jest serial SAS: ODWAŻNI WYGRYWAJĄ - Rekrutacja do brytyjskich jednostek specjalnych SAS (Special Air Service) nigdy dotąd nie została sfilmowana, ale w programie SAS: Odważni wygrywają jej przebieg jest przedstawiony w sposób najbardziej zbliżony do właściwego procesu. Elitarna grupa byłych komandosów sił specjalnych poddaje trzydziestu sprawnych fizycznie cywilów nieludzkiej serii fizycznych oraz psychologicznych testów, odpowiadających realnemu procesowi rekrutacji do sił specjalnych. Większość z rekrutów osiągnie granice swej wytrzymałości i zrezygnuje. Kto znajdzie się wśród niewielu, którzy dotrwają do końca?

SAS: Odważni wygrywają już od 12 września o godzinie 22.00 tylko na kanale

Polsat Viasat Explore HD

 

POLSAT VIASAT EXPLORE

Polsat Viasat Explore to męski świat na wyciągnięcie ręki. Nasi bohaterowie to ludzie z krwi i kości, bliscy naszym widzom, którzy inspirują swoją postawą, wytrwałością oraz nietypowymi zawodami lub pasjami. Polsat Viasat Explore to także pierwszy i najlepszy wybór dla fanów e-sportu, którzy znajdą tutaj transmisje na żywo z najważniejszych rozgrywek. Zapraszamy do świata wyjątkowych ludzi
i ekstremalnych przygód!

Więcej informacji na:

www.viasatexplore.pl

www.facebook.com/ViasatExplorePL

.
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy